Jak zrobić domowy peeling?

Peeling czyli ścieranie obumarłych komórek naskórka - oczyszcza, odświeża i wygładza skórę oraz przygotowuje ją do przyjęcia substancji zawartych w kosmetykach. Bez jego pomocy aktywne składniki nie mogłyby tak dobrze spełniać swojego zadania, peeling usuwa bowiem to, co stoi na przeszkodzie do ich dokładnego wchłonięcia - martwe komórki, zanieczyszczenia i nadmiar tłuszczu, a tym samym odblokowuje pory skóry.

Peeling twarzy

W domowym zaciszu można wykonać złuszczanie naskórka przy użyciu gotowych specyfików. W sklepach kosmetycznych dostępne są dwa rodzaje preparatów: do peelingu mechanicznego i enzymatycznego.

peeling mechaniczny – polega na ścieraniu naskórka za pomocą drobinek zawartych w preparacie. Tymi ziarenkami ściernymi mogą być substancje naturalne, takie jak na przykład zmielone łupiny orzecha czy pestki owoców lub syntetyczne, które w przeciwieństwie do tych pierwszych są dość miękkie i mają idealnie okrągłe kształty. Peeling mechaniczny polecany jest do cery tłustej i mieszanej (do stosowania dwa razy w tygodniu) oraz suchej i normalnej (raz w tygodniu). Nie powinny go stosować osoby z cerą wrażliwą i naczynkową oraz te, na których skórze wystąpiły ropne wypryski. Preparat nakłada się na umytą twarz i rozciera opuszkami palców, masując nieco mocniej na brodzie i czole, a łagodniej na policzkach.
peeling enzymatyczny – polega na rozpuszczaniu martwych komórek naskórka, jest łagodniejszy w działaniu niż peeling mechaniczny, ponieważ nie zawiera drobinek i nie wymaga masażu. Dlatego przeznaczony jest nawet dla osób ze skórą wrażliwą lub z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi. Cienką warstwę preparatu nakłada się na twarz i zmywa po upływie 10-20 minut.Po zabiegu peelingującym warto zastosować odpowiednią do swojej cery maseczkę nawilżającą.

Osoby z cerą tłustą lub mieszaną mogą sięgnąć po specjalne maseczki oczyszczające zawierające naturalne glinki, które pochłaniają nadmiar sebum, a tym samym oczyszczają skórę i odblokowują pory, zawierają także składniki regulujące wydzielanie łoju. Usuwając z twarzy maseczkę, ścieramy jednocześnie zrogowaciały naskórek. Innym preparatem oczyszczającym, polecanym do tego typu cer są tzw. maseczki peel-off, które po nałożeniu na twarz zasychają i tworzą błonę, którą ściąga się razem ze wszystkimi zanieczyszczeniami.

W gabinetach kosmetycznych wykonać można zabiegi złuszczające głębiej np. mikrodermabrazję (naskórek ściera się przy użyciu specjalnego aparatu i kryształków tlenku glinu), eksfoliację kwasami owocowymi (kwasy delikatnie rozpuszczają martwe komórki) oraz peeling azjatycki (nałożony na twarz preparat ulega z czasem krystalizacji i złuszcza martwy naskórek).

Gładkie ciało

Oczyszczając twarz, nie zapominajmy o reszcie ciała. Jeden lub dwa razy w tygodniu warto wykonać peeling całego ciała przy użyciu preparatu gruboziarnistego, który nakłada się na mokrą skórę (chyba, że producent zaleca inaczej) i masuje okrężnymi ruchami przez kilka minut, po czym spłukuje wodą. Ten łagodny masaż nie tylko usuwa martwy naskórek i świetnie wygładza ciało, ale i poprawia ukrwienie skóry, ujędrnia ją i przywraca zdrowy koloryt. Niektóre preparaty zawierają także kompleks składników mających działanie antycellulitowe, dzięki temu dodatkowo pomagają pozbyć się "pomarańczowej skórki". Peelingów gruboziarnistych nie należy stosować częściej niż 1-2 razy w tygodniu, ponieważ w przeciwnym wypadku mogą podrażniać skórę. Osoby mające skłonność do pękania naczynek krwionośnych powinny w ogóle zrezygnować z tego typu zabiegów. Oprócz gotowego preparatu gruboziarnistego, do złuszczania martwego naskórka użyć można także specjalnej myjki np. z trawy morskiej (do skóry przetłuszczającej się) lub rękawicy kąpielowej (zwilżonej energizującym żelem pod prysznic). Na rynku pojawia się też coraz więcej peelingujących żeli pod prysznic, spełniają one podwójne zadanie – myją skórę i bardzo łagodnie złuszczają martwe komórki. Tego typu preparaty mogą być stosowane codziennie, ponieważ są na tyle delikatne, że nie podrażniają skóry. Po zabiegu w ciało należy wmasować balsam nawilżający, dobrany do typu swojej skóry. Dbając o ciało pamiętajmy także o stopach, tu zrogowaciały naskórek świetnie pomoże usunąć pumeks lub specjalna tarka. Zamiast pumeksu można także zastosować peelingi do stóp, które mają jeszcze większe ziarenka niż preparaty do ciała, mogą być stosowane nawet codziennie. Na koniec należy wmasować specjalny krem do stóp, w zależności od potrzeby - zmiękczający (Scholl), do pękających pięt (Flos-lek), do stóp skłonnych do opuchnięć lub takich, które nadmiernie się pocą.

Peeling zarówno twarzy jak i ciała ma wiele zalet, są jednak sytuacje, w których nie powinien być stosowany, np. przez kilka dni po intensywnym opalaniu oraz wtedy, gdy skóra jest podrażniona, ma wypryski i jest zaczerwieniona.

Polecane preparaty:

Peeling enzymatyczny, Dr Irena Eris - preparat do cery z problemami naczynkowymi, łagodnie usuwający zbędną, zrogowaciałą warstwę naskórka bez konieczności tarcia. Zawiera enzym keratynolityczny, który delikatnie złuszcza martwe komórki, arnikę łagodzącą podrażnienia i zaczerwienienia oraz chlorofil, który intensywnie nawilża, łagodzi i przyspiesza regenerację naskórka. (cena: ok. 18 zł)
Cleansing Scrub z serii Clearskin, Avon - antybakteryjny peeling do twarzy, dla cery mieszanej, z objawami trądziku i zaskórnikami. Świetnie oczyszcza, odświeża i wygładza skórę. (ok. 20 zł)
Biopur Double Exfoliant Purifant, Biotherm - preparat do cery tłustej i mieszanej cery. Zawiera cząsteczki ścierające i kwasy owocowe, przez co ma spotęgowane działanie złuszczające. W swym składzie ma także miedź, cynk oraz białą glinkę. (ok. 110 zł)- Peeling z koralowcem do twarzy, A.T.W. - delikatnie oczyszcza i wygładza skórę, usuwa nadmiar sebum. Mogą go używać nawet osoby o wrażliwej cerze. Zapobiega tworzeniu się zaskórników, nawilża i wspomaga regenerację skóry. (ok. 20 zł)
Peeling drożdżowy dla cery wrażliwej, BanDi - peeling enzymatyczny dla cery wrażliwej. Usuwa martwe komórki, obkurcza nadmiernie rozszerzone pory, normalizuje pracę gruczołów łojowych. (ok. 10 zł)
Cukrowy peeling do ciała z serii Plaisirs Nature, Yves Rocher - delikatny preparat o bardzo przyjemnym zapachu, zawiera drobinki cukru, które łagodnie usuwają martwy naskórek i wygładzają skórę. (ok. 25 zł)
Peeling myjący w żelu z kompleksem antycellulit z serii LipoCell Bloker, Ziaja - peeling do ciała stymulujący proces odnowy naskórka, zmniejsza objawy cellulitu, delikatnie myje i masuje skórę oraz łagodnie złuszcza martwe komórki naskórka. Ma intensywne działanie nawilżające. (ok. 10 zł)

Oceanic