Każdy typ cery wymaga szczególnej pielęgnacji, tylko odpowiednio zadbana skóra może być piękna i pełna blasku. Jednak zanim przystąpimy do codziennej toalety warto najpierw zdemaskować charakter cery, aby odpowiednio dobrać zestaw kosmetyków. Tak jak niewłaściwie lekarstwo nie tylko nie pomaga, ale może szkodzić, tak również źle dobrane kosmetyki nie pomogą, a często pogarszają stan naskórka.
Rodzaje suchej cery
Pierwszy rodzaj to cera sucha, cienka i wrażliwa, która z upływem czasu uległa wysuszeniu. Często ten typ cery występuje w fazie naturalnego starzenia się. Czas pozostawia swoje ślady w sposób najbardziej widoczny właśnie na twarzy. Z wiekiem proces regeneracji skóry następuje coraz wolniej, przez co zostaje osłabiona i naruszona naturalna ochrona przeciwko utracie wilgotności - powłoka lipidowa. Brak tej biologicznej osłony wystawia skórę na ryzyko podrażnienia wywołane przez czynniki zewnętrzne, takie jak nieodpowiednie kosmetyki, woda czy warunki pogodowe.
Kolejny rodzaj suchej cery to ta, która szczególnie narażona jest na wszelkie podrażnienia i występowanie stanów zapalnych. Taki stan ma miejsce, gdy skóra pozbawiona jest dostatecznej ilości gruczołów łojowych, wtedy jej odporność, podobnie jak w przypadku skóry podlegającej gwałtownemu procesowi starzenia, zostaje wydatnie zmniejszona. Naskórek jest delikatny i pozbawiony wilgoci, jednak ten stan nie jest wynikiem starzenia się lecz efektem naturalnych uwarunkowań biologicznych. Skóra taka, nieprawidłowo pielęgnowana, podatna jest na stany zapalne, infekcje wirusowe i bakteryjne. Aby osiągnąć komfort i wyzbyć się uczucia ściągnięcia skóry w poszczególnych partiach twarzy, należy stosować preparaty, które pozwolą odbudować fundamentalną ochronę lipidową.
Cera chropowata, pozbawiona wilgotności i gruby naskórek – takie zmiany charakteryzują skórę suchą „od zawsze”, jej kondycja jest uwarunkowana genetycznie i objawia się nadmiernym rogowaceniem naskórka. Nieprawidłowe rogowacenie zaś prowadzi do nadmiernej utraty wilgoci i przesuszenia. Dla tego typu skóry, oprócz tradycyjnych preparatów nawilżających, należy również stosować kosmetyki i medykamenty zmiękczające i natłuszczające, pozwalające zredukować rogowacenie.
Przykazania właściwej pielęgnacji
Sucha cera wymaga właściwiej dbałości, bez względu na wiek, bowiem niewłaściwie pielęgnowanie, szczególnie w młodym wieku, może zaowocować szybkim starzeniem się naskórka oraz powstawaniem pierwszych oznak czasu, nawet już w 20. roku życia. Być może nie uda się wygrać batalii z nieubłaganym czasem, warto jednak podjąć próbę i wygrać choćby bitwę. Rudymentarna zasada to nawilżanie, jednak to jedynie podstawa właściwiej pielęgnacji. Aby dostrzec efekty należy zmienić nie tylko kosmetyki, ale i swoje nawyki. Obok zmiany serii kosmetycznych warto także zmienić przyzwyczajenia - ograniczyć kontakt skóry (szczególnie twarzy) z wodą oraz rezygnować z palenia papierosów – to z pewnością przyczyni się do poprawy jędrności cery. Podczas codziennej toalety unikać należy wody, szczególnie tej mocno chlorowanej, oraz kontaktu skóry z tradycyjnym mydłem, które może silnie wysuszać i tak już pozbawioną wilgoci powłokę naskórka. Dla zachowania witalności skóry twarzy i ciała trzeba przede wszystkim unikać słońca i wizyt w solarium lub jeśli nie można zrezygnować z brązowej opalenizny i kąpieli słonecznych, przynajmniej ograniczać je do minimum. Łamiąc ten zakaz pamiętaj, że promieniowanie UVA i UVB przyspiesza dodatkowo proces starzenia się cery. Osoby z suchą skórą powinny bezwzględnie zapomnieć o wszelkiego rodzaju maseczkach ściągających oraz gruboziarnistym peelingu, preparaty te mogą jedynie doraźnie poprawić koloryt skóry, jednak szybko spowodują dodatkowe przesuszenie. Peeling drobnoziarnisty, ze specjalnym przeznaczeniem dla cery suchej powinny (z umiarem) wykorzystywać te osoby, u których suchość skóry uwarunkowana jest genetycznie i objawia się nadmiernym rogowaceniem naskórka.
Z kosmetyczki należy bezwzględnie wyeliminować preparaty na bazie alkoholu, substancja ta powoduje znaczną utratę wilgotności i przesuszenie, skóra staje się jeszcze bardziej szorstka i pomarszczona.
Zmiany – krok po kroku
Podczas kąpieli zamiast zwykłego mydła powinno się używać łagodnych preparatów, zawierających np. naturalne olejki. Kosmetyki te nie tylko nawilżają skórę podczas mycia, ale również pomagają w zrelaksowaniu się (np. produkty nawilżające firmy Nivea). Do demakijażu i usuwaniu zanieczyszczeń z powierzchni twarzy warto wykorzystywać łagodne mleczka kosmetyczne, np. na bazie wody termalnej. Dostępne są także żele myjące, jednak niektóre z nich mają właściwości ściągające, dlatego nie są polecane dla tego typu cery. Kolejny krok w usuwaniu zanieczyszczeń to tonizacja, dopuszczalne jest stosowanie jedynie preparatów bezalkoholowych. Po dokładnym oczyszczeniu cery należy zaaplikować odpowiednio dobrany krem, najlepiej odżywczy i nawilżający oraz regenerujący. W szerokiej gamie serii kosmetycznych przeznaczonych dla suchej skóry godne polecenia są propozycje L’Oreal Hydrafresh - Żel super nawilżający zapewniający uczucie świeżości i optymalną wilgotność przez cały dzień, zawiera on niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania komórek skóry witaminy: E, C oraz minerały pobudzające metabolizm komórek. Oprócz tej propozycji godny uwagi jest „koktajl witaminowy” linii Garnier Skin Naturals Stop – Multiaktywny krem przeciw starzeniu się. Większość cenionych producentów posiada w gamie swoich produktów kompleksowe serie specyfików przeznaczonych dla skóry suchej w różnym wieku, warto więc zainwestować w urodę i zaopatrzyć się we właściwie produkty pielęgnacyjne, które odpowiadają indywidualnym potrzebom oraz upodobaniom. Ważne jest, aby kosmetyki te posiadały w swoim składzie aktywne substancje odżywcze i regeneracyjne, które pozwolą odbudować podniszczony płaszcz hydrolipidowy, witaminy: A (regenerująca naskórek i zmniejszająca zrogowacenia), rewitalizująca witamina C oraz wit. E, która chroni przed wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych. Substancje uzupełniające niedobory wody w tkance skóry, takie jak sole mineralne, sole kwasu mlekowego czy lipidy i ceramidy pozwalające odbudować warstwę ochronną skóry są cennym komponentem preparatów kosmetycznych.
Obok podstawowej pielęgnacji jaką jest oczyszczanie skóry i stosowanie kremu, warto pamiętać o partiach ciała najbardziej narażonych na utratę wilgoci – okolice oczu, szyja i dekolt to newralgiczne miejsca, które najszybciej podlegają starzeniu się, dlatego też można dodatkowo zaopatrzyć się w preparaty o silniejszym działaniu nawilżającym i odżywczym przeznaczonym szczególnie na wspomniane partie ciała. Ponad zasadniczą pielęgnację uzupełnić można codzienny rytuał w nawilżanie wodą termalną w sprayu oraz kosmetyki pielęgnacyjne na bazie wody źródlanej np. serię Iwostin. Wyjątkowo wrażliwa cera powinna być traktowana jedynie preparatami dermatologicznymi, o właściwym dla skóry ph (zbliżone do 5,5), odczyn ten również ma znaczenie w przypadku suchej powłoki ciała. Wspomniane zabiegi pozwolą zmniejszyć ryzyko występowania stanów zapalnych i ostrych podrażnień. Nawilżacze pomieszczeń odgrywają także niebagatelną rolę w utrzymaniu optymalnego nawilżenia skóry.
Systematyczna pielęgnacja - rano i wieczorem - zredukuje napięcie naskórka i zlikwiduje uporczywe pieczenie przesuszonej skóry.